高爾夫球入門很難？高爾夫入門４大重點，快速補充高爾夫入門知識

高爾夫球入門通常被認為門檻高是有錢人才能玩的運動，但高爾夫入門門檻真的那麼高嗎？其實只要有了基本的高爾夫入門知識，就算是一個成功的開始。現在越來越多大學的通識課加入了高爾夫入門相關課程，讓學生可以在課堂中以較低的門檻接觸高爾夫球運動並培養興趣。根據調查統計，在台灣的從事高爾夫球運動人口數，每年以15%的速度成長，且年齡分布有越來越年輕的趨勢，顯示高爾夫球運動日漸普及，但大學時期沒修過高爾夫怎麼辦？別擔心！跟著以下4點高爾夫入門知識帶你開啟高爾夫世界的大門～

高爾夫球運動是誰發明的？

高爾夫運動的起源目前有兩派說法。

一個是西元1279年在荷蘭費赫特河畔盧嫩鎮舉辦的活動，在當時參賽者以棍子打擊皮製的球，以最少擊球次數將球打進數百公尺以外的人能贏得勝利。另一個較接近現代高爾夫球活動的起源則是西元1456年的蘇格蘭，當時人們利用球桿將球擊向目標，以完成一個特定的徑。蘇格蘭的安德魯斯擁有世上首個高球場Old Course與多個歷史悠久的高球會，是許多高球迷的朝勝聖地，他們制定了現今的18洞制度，高爾夫球也被視為蘇格蘭的國粹。

高爾夫球入門基本規則

高爾夫，也稱高球、小白球，是種室外體育運動，可分為個人或是團體競賽，高爾夫球場大部分分為18洞或是9洞（重複打2次），依據球場的大小與球洞設定標準桿，標準桿為預估選手從開球至打擊進所有球洞所需的擊球次數，一般18洞的高爾夫球場標準桿為72桿，比賽以標準桿為基準點，打擊進洞所使用的桿數最少者為勝利。

高爾夫基本術語知多少

看完了高爾夫球規則後是不是覺得高爾夫其實一點都不難、準備好大展身手了呢？
先等等，高爾夫球除了基本的規則以外，瞭解基礎的專業術語也是必須的，一表說明讓高爾夫麻瓜從0到1。

場地術語	規則與技術相關
果嶺（Green） -球洞所在地	樹木障礙（Tree Obstruction）-球場上遇到樹木，可要求自由擺放球
標準桿數（Par）-球賽開球至進洞所需的總桿數	水障礙（Water Hazard）-高爾夫球掉進水障礙內，將受到罰杆
Birdie -一桿低於標準桿數	障礙物（Obstacle）-球場上樹枝、岩石都被稱為障礙
Bogey -一桿高於標準桿數	落球（Drop）-球落到不利位置時，重新放置球的動作
Eagle -兩桿低於標準桿數	罰杆（Penalty Stroke）-球手若遇犯規或違反規則，將被罰一球
Albatross -三桿低於標準桿數	切球（Slice） -球從擊球點向右偏離（右打手）
Tee time -開球時間	鉤球（Hook） -球從擊球點向左偏離（右打手）
Fore -警告聲，表示球要飛過來	開球桿（Driver） -也稱為1號木桿（長距離使用木桿）
Mulligan -開局失敗，再擊一球	鐵桿（Iron） -用於中短距離擊球（3號、5號）
Handicap -差點，高於標準桿的落差數值	推桿（Putter） -用來推入果嶺上的球桿

高爾夫球入門3大須知

1.衡量裝備需求

打高爾夫球一般穿著高爾夫球帽、有領上衣、高爾夫球鞋及手套。高爾夫球可選擇基本款硬度90，女生則可以從硬度70的開始，球桿部分入門基本會需要4支球桿（木桿、鐵桿、推桿、S桿），初級套組買下來大概萬元以上，故建議在購買前可以多方比較。

2.熟練基礎工再下場

由於實際球賽時間長，看的是耐力、技巧和掌握度，故建議在下場前可先至練習場練習球技，穩扎穩打訓練基本揮桿姿勢，加強肌肉記憶，下場後務必遵守球場禮儀。

3.選擇適合自己的練習方式

以一個新手來說，找對合適的教練能讓你在最短的時間內學會高爾夫球，Venom Golf 魔球高爾夫提供12週挑戰教練課程，挑戰目標在12週內完成10堂完整訓練課程，由TPGA職業選手親自授課，專業的教練能用實際經驗帶你熟知球場規則與禮儀細節，讓你在既放鬆又有趣的環境下無痛成長，增進小白球技能，還能透過與其他學員交流，在新手友善的情況下互相切磋學習建立社交網絡，可說是一舉兩得的學習方式喔！

立即報名魔球一對一教學體驗！